Jagody Goji: opinii o utracie wagi. Przepisy dla owoców
Goji - znany produkt spożywczy. W Rosji, roślina ta jest lepiej znany jako Lycium barbarum. Ponadto, jagody są w grupie „Wolfberry”, ale w przeciwieństwie do większości z nich, nie są trujące. Ze względu na dużą liczbę użytecznych właściwości, są one wyceniane zwolenników zdrowego żywienia i medycyny alternatywnej, sportowców i dziewcząt Weight Watchers.
Recenzje herbaty z jagody goji, w Internecie
- Alisa, 32 lat: Pij herbatę z jagody goji w ciągu ostatnich 2 miesięcy. W tym czasie mój stan znacznie się poprawiła: stałem się mniej nerwowy i dobrze spać, czuję przypływ energii, straciłem 7 kg. Radzę wszystkim, aby pić herbatę z jagód normalizować stan zdrowia i zapobiec rozwojowi choroby.
- Irina, 27 lat: Kupiony owoców luzem w tybetańskim sklepie: one były z białą powłoką, a herbata okazała się nie smaczne. Od zamawiania goji w specjalistycznym sklepie internetowym. Herbata gotować na receptę: w imbryku wlać kilka jagód z wrzącą wodą, dodać szczyptę cynamonu, liści mięty i porzeczki, 1 łyżeczka .. sok z cytryny i miód. Herbata daje bardzo aromatyczny.
- Julia, 23 lat: Jestem wielkim fanem herbat jagodowych, więc postanowiłem spróbować i goji. I pić ten napój zamiast regularnej herbatę. Dodaj substytut cukru zamiast miodu. Lubię jego smak i właściwości lecznicze. I cierpi na cukrzycę od dzieciństwa, a to herbata pomaga zwalczanie nadwagi i kontrola poziomu cukru we krwi.
- Albina, 27 lat: Odkąd dzieciństwa cierpi z powodu niskiej odporności. Ostatnio odkryłam przepis na wspaniałą herbaty z jagody goji. Piję ją codziennie w ciągu ostatnich sześciu miesięcy. Zacząłem czuć się znacznie lepiej, mniej chorych i dobrze spać. Uwielbiam herbatę, ale niedawno zaczęli dostrzegać wysypkę na ciele. Może z nadmiarem owoców.
- Daria, 25 lat: od narodzin dziecka, starając się normalizują przemianę materii i stracić kilka dodatkowych kilogramów. Zacząłem pić herbatę z goji, fitness i jedzenie w prawo. Goji pomógł produkty z rozpadem ciała, aby zmniejszyć poziom cholesterolu we krwi i schudnąć. Czasem dodaję do herbaty z jagody goji, itp.. Maliny, dzikiej róży, porzeczki. Okazuje się bardzo smaczne i zdrowe.
jagodyji: tybetańskie recepty ludowe
Jeść goji można nie tylko świeże i suszone forma, ale także przygotowanie ich do różnych potraw i napojów.
Herbata z jagody goji
składniki:
- Suszone owoce - 1 łyżka. l.
- Wody - 300 ml
- Honey - 1 łyżeczka ..
Przygotowanie:
- Opłukać pod bieżącą wodą owoce, zalać je w imbryku i zalać gorącą wodą.
- Pozostawić napar na 20 minut, następnie dodać miód.
- Picia w postaci ciepła i uszczelnione jagody można jeść.
- Można przygotować ten napar z czarnej lub zielonej herbaty.
- Warto dodać do gotowego napoju soku z cytryny, imbir.
Koktajle z jagody goji
składniki:
- Niskotłuszczowy jogurt - 300ml
- Jagody Goji - 4 łyżki. l.
- Banan - 1,5 szt.
- Truskawki - 5 szt.
Przygotowanie:
- Skórki banana obrać i pokroić na kilka części.
- Umyj truskawki i goji pod bieżącą wodą.
- Zmieszać wszystkie składniki w mieszarce wypełnienia kefir i pokonać przez 1 minutę.
- Koktajle są zalecane do stosowania na śniadanie lub przekąskę w czasie.
Nalewka z jagody goji
składniki:
- Owoce kolcowoju - 100 g
- Wody - 300 ml
- Goździki - 7 szt.
- Apteka rozmaryn - 1 łyżeczka ..
- skórka z cytryny
- Świeże liście melisy
Przygotowanie:
- Wlać wodę w garnku, umieścić go na ogniu i doprowadzić do wrzenia. Umyć jagody goji, liści melisy i cytryna. Gdy woda dochodzi do wrzenia w garnku, dodać wszystkie składniki, przykryć i wyłączyć grzanie. Pozostawić do zaparzenia na 10 minut. To ustawienie może być stosowany zamiast lub balsamu.
- Działa jako środek uspokajający i normalizuje sen. Zamiast tego, goździki, można dodać szałwię, tymianek, rumianek, i żadnych innych. Ziół. Ponadto, można umieścić w napoju trochę miodu lub cukru.
Czekolada brownie z jagody goji
składniki:
- Jaja - 4 szt.
- Czekolada - 200g
- Cukier - 100 g
- Masło - 120 g
- Mąka - 100 g
- Orzechy - 120 g
- Drożdże - 50 g
- Owoce kolcowoju - 70 g
- Migdałowy - 50 g
Przygotowanie:
- W podwójnym kotłem albo w kąpieli wodnej stopić czekoladę i masło. Masa dobrze wymieszać. Ubij jajka z cukrem, dodać przesianej mąki, jagody Goji, drożdże i posiekane orzechy.
- Wszystko dokładnie wymieszać, dodać do mieszanki rozpuszczoną czekoladę i masło. Wymieszać ponownie.
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni, to ciasto w formie smarować masłem. Na wierzchu ciasta posypać posiekanymi migdałami. Piec 40 min ciastko.
- Placek ten ma zawartości tłuszczu, kalorii i odżywcze. Kompozycja krasnoludek zawiera kwasy tłuszczowe, witaminy A, B1 i D, jak również magnez. Ten deser może być używany nawet podczas diety i jako część zbilansowanej diety.
Zobacz także:
- Jagody Goji do utraty wagi. Dlaczego goji pomaga schudnąć?
- Goji - przydatne właściwości. Rozważmy szczegóły!
- Jak korzystać z jagody goji?
- Co jest tak przydatne jagody?
Jagody Goji - niesamowity produkt! Z nich można ugotować kompot, herbatę, napoje owocowe, dodawane do dań i deserów. Przy zakupie jagody trzeba być bardzo ostrożnym, aby nie kupić fałszywy. Dla goji może wydać owoce „Wilk”, które są niebezpieczne dla zdrowia!
Udostępnij w sieciach społecznościowych:
Podobne
- Dziesięć do zapobiegania zmarszczkom produktów
- Berberys odchudzanie. Kompozycji użytecznych właściwości i zastosowanie berberysu odchudzanie
- Jagody Goji do utraty wagi. Dlaczego goji pomaga schudnąć?
- Właściwości lecznicze borówki
- Goji - tybetański berberysu. Skład. Właściwości. Recepty. Przeciwwskazania
- Goji Shambhala - tybetański berberysu: o dorastaniu
- Superfudy z Rosji
- Jak korzystać z jagody goji?
- Jagody Goji: Zastosowanie i właściwości użytkowe. Skład i kaloryczność goji
- Jagody Goji: krzywda i przeciwwskazania. Jagody goji może zaszkodzić?
- Co można zrobić z jagodami?
- Jako domu, aby witaminy herbatę
- W przypadku raka różnej lokalizacji
- Jak wziąć jagody Goji?
- Jagody goji. Czy te jagody są przydatne? Jak je jeść?
- Jak korzystać z jagody goji, aby schudnąć?
- Zakażenie HIV
- Jak przydatne ziołowe
- Jak ugotować kisiel z jagód?
- Przydatne właściwości jagody Goji
- Zbieranie i zbierając dzikie jagody i owoce